Mayara Cristina Batista Miranda: De Superação Pessoal a Inspiração no Mundo da Musculação
Mayara Cristina Batista Miranda, também conhecida como Mayara Braba, é um exemplo de superação e determinação. Aos 23 anos, ela transformou desafios pessoais em força para se tornar uma profissional respeitada no mundo da musculação e do personal training.
A trajetória de Mayara começou aos 13 anos, quando sofria de sobrepeso. Sua mãe a matriculou na academia para evitar problemas de autoestima e depressão. “No início, treinar era uma obrigação,” relembra Mayara. “Mas depois de seis meses, me apaixonei pela musculação.” Aos 17 anos, terminou os estudos e entrou direto na faculdade, um sonho que parecia fácil no começo, mas que trouxe muitas dificuldades e desafios.
Um dos momentos mais difíceis de sua trajetória foi quando foi expulsa de casa pelos pais, no último ano da faculdade. “Meus pais são evangélicos, e aos 16 anos contei que gostava de mulheres. Não me expulsaram na hora, mas foi um choque para eles,” conta. Aos 20 anos, Mayara teve que enfrentar a vida adulta de forma abrupta, pagando aluguel, contas e faculdade. “Passei por dificuldades, cheguei a não ter o que comer, mas sempre escolhi pagar a faculdade,” diz ela. Amigos a ajudaram, mas a força para seguir em frente veio de dentro. “Tudo isso me fez amadurecer e me tornou a profissional que sou hoje.”
Hoje, Mayara é reconhecida em seu bairro pela profissão. “Tenho em média 30 alunos presenciais e mais 11 online. Tenho meu carro, moro sozinha e vivo do bom e do melhor,” afirma. A maior conquista profissional de Mayara é o reconhecimento e o carinho de seus alunos. “Saber que sou querida pelo meu trabalho e pela pessoa que sou não tem preço.”
Mayara trabalha como personal trainer, oferecendo aulas particulares a preços acessíveis para que todos possam usufruir dos benefícios de ter um profissional qualificado cuidando da saúde física e mental. “Para exercer essa função, é preciso paciência e amor pelo que faz. Procurar sempre se atualizar e estudar, pois tudo muda,” explica.
Os feedbacks que recebe são muitos, especialmente de pessoas que sofrem com depressão e ansiedade. “Eles dizem que a crise de ansiedade melhorou cerca de 70% com a atividade física, que começaram a se amar e a se olhar no espelho,” compartilha Mayara, emocionada.
Sua principal inspiração foi Léa, a instrutora que a treinou quando tinha 13 anos. Atualmente, se inspira em Lucas Brandão, um personal trainer que estudou na mesma faculdade e é reconhecido em São Paulo. “Ele traz conteúdos que ajudam muito os profissionais da área,” diz ela.
Para se manter atualizada, Mayara lê artigos científicos e acompanha referências na área. Ser indicada ao prêmio Melhor do Ano de São Mateus é uma grande honra para ela. “Para muitos, pode parecer besteira, mas para mim, é uma vitória. É como se toda minha trajetória até aqui valesse a pena.”
Os planos de Mayara incluem expandir seu nome e trabalho além do bairro, conquistando reconhecimento em toda São Paulo. “Vocês ainda vão ouvir falar de mim,” afirma com convicção. “Meu nome não vai ser reconhecido apenas em um bairro, mas em toda a capital.”
Essa é a história de Mayara Cristina Batista Miranda: uma mulher que, com determinação e amor pela musculação, superou desafios pessoais e se tornou uma inspiração para muitos, elevando a autoestima e a saúde de seus alunos.
